Мяч брошен вертикально вверх. Пока мяч не упал, высота, на которой он находится, описывается формулой h(t) = -4t² + 8t, где h – высота в метрах, t – время в секундах, прошедшее с момента броска. Сколько секунд камень находился на высоте не менее 3 метров?